Worum geht es im Kern beim Moderieren? Wir haben es erlebt.

Anfang April habe ich in meinem Studio in Mainz ein zweitägiges Gruppentraining „Moderation – Führen mit Leichtigkeit“ geleitet. Meist werde ich von Unternehmen für Gruppen oder Einzelpersonen gebucht. Aber immer mal wieder biete ich auch offene Gruppentrainings an. Für mich ist das jedes Mal eine Wundertüte. Wer meldet sich über meine Website an? Was sind das für Menschen?

Sie kamen aus Berlin, Hannover, Aschaffenburg und Nürnberg – fünf Personen, von der selbstständigen Beraterin über die Marketingdirektorin bis zu ehrenamtlichen Mitarbeitern einer Stiftung – es war eine bunt gemischte Truppe. Auch die Moderationsaufträge: völlig unterschiedlich. Der eine leitet durch einen Innovationstag seines Unternehmens, die andere moderiert Gruppenprozesse und die nächsten stehen bei einer Osterkonferenz vor tausenden von Zuschauern. Passt das zusammen?, habe ich mich am Anfang gefragt. Thematisch, menschlich, kulturell?

Dann haben wir geübt, probiert, Aufnahmen gemacht und Feedback gegeben, Techniken gelernt, Körperhaltungen erprobt, Grenzen überwunden – und viel gelacht. Und aus den fünf so unterschiedlichen Menschen wurde eine echte Gruppe. Jeder einzelne hat in der Schlussrunde betont, wie gut ihm oder ihr die anderen getan haben, mit ihren so ganz anderen Erfahrungswelten und Perspektiven.

Ja, und genau darum geht es im Kern auch bei jeder Moderation: um Verbindung – zum Gegenüber, zum Publikum, zu Kunden. Das ist der V-Effekt®️. Wir haben ihn hautnah erlebt.

In meinen offenen Gruppentrainings hast du die Möglichkeit, in kleiner, persönlicher Runde gezielt an deinem Auftreten zu arbeiten – ob vor Publikum, vor der Kamera oder im beruflichen Alltag. Ich begleite Menschen dabei, ihre individuelle Wirkung zu entfalten und ihre Ziele mit Leichtigkeit zu erreichen. Die Trainings finden in meinen eigenen Räumen mit professionellem Studio in Mainz statt – ein geschützter Raum für praxisnahe Übungen und ehrliches Feedback. Alle weiteren Termine für offene Gruppentrainings gibt es hier.

All you need is love.

Auf dem Rückweg von meinem Kameratraining bei Seibert Media am Dienstag habe ich diesen Beatles-Klassiker vor mich hin gesummt. Warum? Weil es stimmt!

Kennt ihr Menschen, die voller Freude jede Gelegenheit nutzen, um vor der Kamera oder auf der Bühne zu stehen? Die gibt es. Aber ganz ehrlich? Sie sind die Ausnahme. Die meisten spüren dabei doch einen gewissen inneren Widerstand.

Ich liebe den Satz aus der Bibel: „Alles, was ihr tut, geschehe in Liebe.“

Das nächste Krisengespräch mit Groll oder mit Liebe führen? Die Präsentation so schnell wie möglich hinter sich bringen oder bewusst zelebrieren? Den Auftritt vor der Kamera von innerem Widerstand oder von Liebe steuern lassen? Wir haben immer die Wahl. Und das gilt btw. auch für ganz gewöhnliche Situationen im Alltag.

In meinen Trainings nutze ich jede Gelegenheit, um Menschen die Freude an Kommunikation aller Art zu vermitteln.

Für die meisten gilt: Du musst es ja ohnehin machen. Und alle – inklusive dir selbst – haben mehr davon, wenn du entscheidest, es mit Liebe zu tun.

„There’s nothin‘ you can do that can’t be done. All you need is love.“
Hast du einen Ohrwurm? Gern geschehen! ;)

Tipps und Tricks, Know-how und Möglichkeiten zum Üben gibt es in meinem Kameratraining in Mainz. Mehr Informationen dazu findest du hier.

Wer alle erreichen will, erreicht keinen.
Wer einen erreichen will, erreicht alle.

Gestern habe ich ein Großgruppentraining zum Thema „Präsentieren und Pitchen“ bei Siemens geleitet.

Schritt 1: Kenne deine Zielgruppe!
Bevor wir über unseren konkreten Inhalt, eine Gliederung oder einen Einstieg nachdenken, sollten wir uns immer klarmachen, für wen wir eigentlich sprechen. Eine Gruppe oder ein Raum voller Menschen vor dem inneren Auge zu haben, hilft dabei nicht.

✨ Mein Tipp: Denke in der Vorbereitung an einen konkrete Menschen, den du adressieren möchtest. Frage dich: Wer ist diese Person? Welches Bedürfnis hat sie? Was braucht sie von mir?

In meiner Zeit als ZDF-Moderatorin habe ich oft an meine Tante Isolde gedacht. Ja, die gibt’s wirklich. Tante Isolde hat sich immer sehr dafür interessiert, was genau ich beim ZDF mache und worum es in meiner nächsten Sendung geht.
In der Vorbereitung und vor der Kamera habe ich mir vorgestellt, wie sie mir zuhört und zustimmend nickt. Wenn ich sie vor meinem inneren Auge hatte, konnte ich meine Sendung ganz anders genießen und in Resonanz mit meinem Publikum gehen.

Falls eine Person nicht ausreicht, weil die Zielgruppe sehr heterogen ist, such dir zwei, maximal drei konkrete Personen aus.
Wenn du Klarheit hast, wen du erreichen willst, wirkst du fokussierter und nahbarer – auch für die, die du nicht vor Augen hattest.

Einen Berg weiterer Tipps und Tricks, Know-how und Möglichkeiten zum Üben gibt es in meinem Präsentationstraining in Mainz. Mehr Informationen dazu findest du hier.

Ich liebe es, wenn ich folgenden Satz am Ende meiner Trainings höre: „Jetzt habe ich richtig Lust auf meine nächste Präsentation.“

Häufig laden mich Unternehmen ein, um ihren Mitarbeitern beizubringen, wie sie ihre Inhalte überzeugend vermitteln können – sei es bei Teammeetings, vor internen Stakeholdern oder vor externem Publikum.

Für viele ist Präsentieren ein notwendiges Übel, das sie sich irgendwie nebenbei angeeignet haben und am liebsten schnell hinter sich bringen.

Dabei kann es sooo viel Spaß machen!
Mit der richtigen Vorbereitung, einer passenden inneren und äußeren Haltung und ein paar Tipps und Tricks für mehr Sicherheit merken wir plötzlich: Ich kann das ja! Ich schaffe eine Verbindung zu meinem Publikum. Da kommt etwas zurück. Dann ist es einfach schön.
Menschen auf diesem Weg zu begleiten, ist eine Aufgabe, die ich einfach nur liebe.

Für VisualVest durfte ich diese Woche ein Offsite-Meeting gestalten und die Teilnehmenden im Präsentieren fit machen: raus aus der Pflicht, rein in die Begeisterung. Mit einem so tollen Team die pure Freude.

In meinem eigenen Studio in Mainz biete ich zu dem Thema „Präsentation, Vortrag, Rede – Auftritt mit Wirkung“ regelmäßig Gruppentrainings an. Mehr Informationen dazu findest du hier.

Wie bringe ich komplexe Inhalte auf den Punkt?
Um diese Frage hat sich mein Training gestern bei Seibert Media GmbH gedreht.

Die sechs Teilnehmer*innen haben in ihrem Job immer wieder die Aufgabe, Fachwissen anschaulich und verständlich zu präsentieren.
Wie geht das?

Ein kleiner Tipp mit großer Wirkung:
Suche passende Bilder oder Geschichten. Frage dich: Was ist der Erzählsatz meiner Präsentation? Zum Beispiel:

👉 Um gute Entscheidungen treffen zu können, müssen wir die Möglichkeiten kennen.

Jetzt fragen wir uns: Welche Assoziation habe ich abseits des Themas meines Vortrags zu dieser Aussage? Welcher Vergleich, welche Analogie oder Metapher passt dazu?
Denke: „Das ist doch so ähnlich, wie wenn…“ – und schon fällt einem meistens etwas Passendes ein.

Zum Thema mit den Entscheidungen könnte das folgende Geschichte sein:

Gestern war ich im Supermarkt und wollte Marmelade kaufen. Da stehe ich vor dem Regal mit den Marmeladengläsern und frage mich, „welche nehme ich? Die mit viel oder wenig Zucker? Die rote oder die gelbe? Die importierte oder die aus Deutschland?“ Genau so, wie es mir vor dem Regal ging, fühlen sich viele Menschen in Bezug auf … -> hier überträgst du die Geschichte auf dein Thema.

Solche bildhaften Vergleiche setzen sich im Gehirn deutlich besser fest als reine Sachinformationen. Und: Sie schaffen Verbindung – den V-Effekt®! Wenn ich zum Beispiel über Fahrradfahren, Kindergeburtstage oder das Einkaufen spreche, können sich meine Zuhörer sofort damit identifizieren und nehmen die komplexen Inhalte dann leichter auf.

Viele dieser Metaphern bieten auch eine super Grundlage fürs Storytelling. Sie können im Laufe der Präsentation immer wieder aufgegriffen werden und sorgen dafür, dass die Zuhörer das Bild – und unser Thema – noch lange in Erinnerung behalten.

Meine Gruppe gestern hat großartige Analogien gefunden und so überzeugend präsentiert, dass mir das Trainerinnenherz aufgegangen ist. 👏

Tadaaa, ihr könnt mich Frau Dozentin nennen! 🤓

Zum ersten Mal in meinem Leben bin ich als Lehrbeauftragte an einer Hochschule tätig. Und zwar für die Freie Theologische Hochschule Gießen, im Bereich Rhetorik und Präsentation.

Nein, mir ist nicht langweilig und nein, ich habe auch nicht zu viel Zeit übrig.
Die Anfrage für den Lehrauftrag anzunehmen ist mir aber deshalb so leicht gefallen, weil es mein Herzensanliegen ist, in junge Menschen zu investieren. Meine Erfahrungen weiterzugeben und sie auf ihrem Weg ein paar Schritte zu begleiten.

Konkret sieht das so aus: Ich halte ein paar Mal im Jahr Vorlesungen, werte Auftritte der Studierenden aus und gebe ihnen in Einzelcoachings Feedback dazu.
Die ersten Begegnungen waren ganz wunderbar und ich freue mich auf dieses neue, spannende Kapitel!

So eine Ehre!

Was habe ich mich gefreut über den Brief, der mich letzte Woche erreicht hat.
ProvenExpert hat mich für das Jahr 2023 als Top-Dienstleister und Top-Empfehlung ausgezeichnet! Ich danke euch von Herzen für 149 Kundenbewertungen mit einer durchschnittlichen Bewertung von 4,98 Sternen – das macht mich sprachlos.

Ich bin so begeistert über die Zusammenarbeit mit so vielen wunderbaren Menschen, die ich begleiten und unterstützen darf. Ihr macht es so leicht für mich, morgens aufzustehen und mich voller Freude meiner Arbeit zu widmen! 😊

Nur immer das machen, was schon funktioniert? Oder Neues wagen?

Am Dienstag habe ich eine wundervolle Premiere gefeiert: Das erste Gruppentraining in meinen eigenen Räumlichkeiten in Mainz. Mit vier Personen habe ich Auftritte vor Kameras geübt, mit mehreren Runden Aufnahmen und Auswertungen, einen ganzen Tag lang.

20 Jahre lang war ich für meine Trainings in Unternehmen und Organisationen vor Ort und habe den vorgegebenen Rahmen dort genutzt. Es war total aufregend und auch herausfordernd, jetzt zum ersten Mal für alles selbst verantwortlich zu sein – eben nicht nur für die Inhalte, sondern auch für Technik, Verpflegung und reibungslose Abläufe. Und das nicht nur für eine einzelne Person, sondern für eine Gruppe.

Für mich ist damit aber ein Traum in Erfüllung gegangen. Schon lange wünsche ich mir, Menschen für Trainings zu mir nach Mainz einladen zu können. Das werde ich ab jetzt auch in Form von offenen Gruppentrainings tun, für die sich jeder und jede anmelden kann. Die Themen sind Wirkung, Auftritt und Kamera – mehr Infos dazu gibt’s hier.

Am Ende des Tages war ich zwar erledigt, aber auch super glücklich über diesen Anfang eines neuen, aufregenden Kapitels.

Ich glaube: Manchmal muss man Dinge einfach wagen. Sich nicht mit dem zufrieden geben, was funktioniert, sondern neue Möglichkeiten erkennen und ergreifen.

Kommunikation ist Typsache.

Was für ein Typ Mensch bist du? Diese Frage spielt eine entscheidende Rolle für unsere Kommunikation, für Auftritte, Konfliktverhalten, den Umgang mit anderen Menschen und für gelingende Teamarbeit.

Diese Woche habe ich bei einer Offsite von Union Investment Institutional einen Impuls zum Thema Persönlichkeit und Kommunikation gegeben.

Für mich ist es ein Herzensanliegen, Menschen dafür zu sensibilisieren, welche Persönlichkeitsstruktur sie mitbringen und auch darauf zu achten, welcher Persönlichkeitstyp ihr Gegenüber ist – damit ein gutes Miteinander möglich wird.

Ich nutze dafür als zertifizierte DiSG®-Trainerin das DiSG-Persönlichkeitsmodell. Es unterscheidet zwischen vier verschiedenen Persönlichkeitstypen und erklärt damit leicht verständlich, wie wir ticken und wie wir unsere unterschiedlichen Verhaltenstendenzen erkennen, nutzen und wertschätzen können.

Die vier Typen und ihre Prioritäten in der Kommunikation:

D – DIREKTIV. Ergebnisse, Herausforderung, Aktion.
I – INITIATIV. Begeisterung, Aktion, Zusammenarbeit.
S – STETIG. Unterstützung, Zusammenarbeit, Stabilität.
G – GEWISSENHAFT. Genauigkeit, Herausforderung, Stabilität.

Natürlich lässt sich keiner von uns nur einem Typen zuordnen – wir alle haben unterschiedliche Anteile aller vier Typen. Aber es gibt einen, zu dem wir besonders tendieren und der vor allem unter Druck hervorkommt.

Was mich daran begeistert? Wenn wir uns damit auseinandersetzen, wie unsere Kommunikation und die unseres Gegenübers typischerweise funktioniert, lassen wir uns bewusst auf den anderen Menschen ein und schaffen Verbindung. Ja, wahrscheinlich sind die Bedürfnisse und der Hauptfokus des anderen ganz anders als meine. Aber das anzunehmen und eine gemeinsame Ebene zu finden, auf der wir uns in unserer Kommunikation treffen, kreiert den V-Effekt.®

Ich biete zum Thema Persönlichkeit und Kommunikation auch Trainings an. Mehr Infos dazu findest du hier.

Wie viele Trainings hast du eigentlich schon geleitet? Seit ich diese Frage gestellt bekommen habe, rechne ich daran rum. Ich schätze, es dürften an die 1000 sein.

1000 Trainings – präsent und virtuell, vom Kurz-Workshop bis zu mehrtägigen Veranstaltungen, 1:1 oder in Gruppen – in etwa 20 Jahren.

Allein in dieser Woche waren es drei: für DAL Deutsche Anlagen-Leasing über virtuelle Kommunikation, für den Fachtrainertrag von Union Investment zum Thema „Körpersprache und Stimme“ und für Procuratio über Kommunikation und Persönlichkeit.

Im Wesentlichen geht es in meinen Trainings um Auftritt und Wirkung, mal mit dem Fokus Vortrag, Präsentation oder Moderation, mal im Kontext Berufsalltag. Meine Herzensthemen, die dabei immer mitschwingen und sich durch alles durchziehen, sind Haltung und Verbindung.

Wird das nicht irgendwann langweilig, nach so vielen Jahren?, könnte man jetzt fragen. Die Antwort: Nope. Never ever.

Zum einen entwickle ich mich selbst weiter, füge Neues hinzu, verändere Reihenfolgen oder Schwerpunkte. Inzwischen werfe ich mein Konzept häufig komplett um oder baue es überhaupt erst, nachdem ich die konkreten Bedürfnisse der Teilnehmer:innen abgefragt habe.

Aber der Hauptgrund dafür, dass es mir niemals langweilig wird, sind die Menschen, mit denen ich arbeite. Und damit sind wir wieder bei meinem Herzensthema: Verbindung. Mir geht es immer darum, ganz nah an den Teilnehmer:innen dran zu sein. Bei jedem Training stelle ich mir die Frage:

👉 Was brauchen diese Menschen und wie kann ich ihnen jetzt helfen?

Jeder von ihnen bringt seine eigene Welt, seinen Erfahrungshorizont, seine Gedanken und Fragen mit. Ich verstehe mich immer auch als Lernende, nicht nur als Lehrende. Der Austausch mit den Menschen und die vielen unterschiedlichen Persönlichkeiten machen meine Seminare für mich selbst lebendig, spannend und einzigartig.

In diesem Sinne: Auf viele weitere schöne Trainings! Ich freue mich auf all die wundervollen Menschen, die ich dabei noch kennenlernen werde.

Gerne könnt ihr euch auch als Team, Gruppe oder Unternehmen für ein Training zu den Themen

• Auftritt & Wirkung
• Kamerapräsenz
• Vortrag, Rede, Präsentation
• Moderation

anmelden. Bei Interesse an einem Gruppen- oder Einzeltraining schick mir eine Nachricht, dann tauschen wir uns aus.